Tinggi Gula dan Kafein, Minuman Berenergi Bisa Menyebabkan Serangan Jantung

JAKARTA – Mengonsumsi minuman berenergi dinilai dapat menyebabkan masalah Ke kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi dan jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu serangan jantung . Benarkah?

Di ini minuman berenergi banyak dikonsumsi, terutama Ke kalangan anak muda. Minuman berenergi dipercaya sebagai minuman yang dapat Memperbaiki kinerja fisik, meski faktanya minuman berenergi Memiliki efek Di yang berbahaya, jika dikonsumsi secara berlebihan, terutama Ke Kesejaganan jantung .

Dikutip healthline, Untuk beberapa tahun kebelakang, jumlah konsumsi minuman energi yang berlebihan menjadi kekhawatiran Didalam berbagai komplikasi yang disebabkan Didalam minuman berenergi.

Kandungan gula dan kafein yang tinggi Untuk satu buah minuman berenergi menjadi salah satu penyebab utama bahaya Berencana konsumsi minuman energi secara berlebihan.

Menurut para ahli, asupan kafein harian yang dianjurkan adalah maksimal 100 mg per hari Sebagai remaja, dan 400 mg Sebagai orang dewasa. Tetapi, beberapa minuman berenergi justru Memiliki kandungan lebih Untuk 500 mg kafein.

Selain kafein, taurin dan ginseng yang terkandung Untuk minuman berenergi juga Memiliki efek stimulasi yang dapat menyebabkan gangguan Kesejaganan, terlebih jika dicampur Didalam kafein.

Tindak Kejahatan serangan jantung akibat konsumsi minuman berenergi seringkali dipicu Didalam adanya konsumsi kombinasi Didalam alkohol atau stimulan lainnya, atau pun yang Memiliki riwayat jantung. Tetapi, Kendati ada hubungan Antara konsumsi minuman berenergi berlebihan dan gagal jantung, Eksperimen masih Merasakan Perlindungan konsumsi minuman berenergi dan efek Didalam adanya kombinasi campuran zat lain.

Ke masalah jantung, komplikasi yang sering ditemukan akibat minuman berenergi adalah cepatnya detak jantung, berdebar-debar, hingga sesak napas. Selain jantung, minuman berenergi juga Memiliki efek Di yang mengganggu tekanan darah menjadi tinggi atau hipertensi dan kerusakan pembuluh darah.

Kandungan gula yang tinggi juga menyebabkan komplikasi Ke tubuh, terutama diabetes hingga menyebabkan masalah Kesejaganan yang serius.

MG/ Kayla Nathaniel Bilbina