Bikin Sehat! Ini 7 Manfaat Konsumsi Kunyit Bersama Didalam Jahe

Jakarta –

Kunyit dan jahe adalah dua rempah yang banyak dipakai Untuk masakan Indonesia. Konsumsi keduanya secara bersamaan ternyata punya manfaat sehat seperti ini.

Untuk banyak dapur Rumah tangga, pasti ditemukan kunyit dan jahe yang memang terpakai Untuk banyak masakan. Kunyit dikenal sebagai pemberi warna kuning alami dan jahe dikenal Didalam aroma serta rasa tajamnya yang khas.

Selain dijadikan bumbu masakan atau dikonsumsi masing-masing sebagai ramuan minuman, konsumsi kunyit dan jahe ternyata bagus Untuk Kesejajaran. Manfaatnya beragam Lantaran Minuman Bergizi yang ditawarkan kedua rempah ini juga banyak

Minuman Bergizi Kunyit dan Jahe

Salah satu alasan utama pakar Kesejajaran merekomendasikan kunyit dan jahe adalah berkat manfaatnya Untuk Mendorong metabolisme dan imunitas. Kunyit dan jahe sama-sama mengandung Minuman Bergizi penting dan senyawa bioaktif.

Kunyit mengandung curcumin, antioksidan kuat yang punya sifat antiinflamasi. Di Untuk kunyit juga ada vitamin dan mineral, seperti vitamin C, E, K potassium, zat besi, dan mangga.

Sedangkan jahe mengandung gingerol, senyawa bioaktif yang kaya antioksidan dan juga mengandung senyawa antiinflamasi. Kandungan lainnya berupa vitamin C, B6, potassium, magnesium, dan tembaga.

Kunyit dan jahe sama-sama mengandung serat Minuman yang mendukung Kesejajaran sistem pencernaan. Di dalamnya terkandung fitokimia yang terbukti Memperbaiki imunitas, Kesejajaran jantung, fungsi otak, dan banyak lainnya.